特定保険指導の利用券が届きました(-_-;)
つまりは、メタボだから食事や運動等で改善していくための相談をしましょう…ってやつですね。すっかり忘れてたよ。
私の場合、LDLコレステロール値がヤバいってことで。
動機付け支援で済んで良かったと思うしかないですな。でも、もう一度検査した方がいいとも言われているんだよね…。
っていうか、支援されて改善できるかっちゅうの!
食事制限や運動を続けられる根性があったら、今こんなに太ってないって……。(と言ってもネット上では分かりませんよね^^;)
でも、これ有効期限1ヶ月て短いなぁ…。めんどい…。
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